Minha abordagem integra ciência e sensibilidade: trabalho com bases da Terapia Cognitivo-Comportamental, inteligência emocional, teoria dos esquemas e neurociência, sempre adaptados à sua história e ritmo.

 

Ofereço um espaço acolhedor e colaborativo onde validamos suas experiências, mapeamos padrões que geram sofrimento e aplicamos estratégias práticas para promover mudanças duradouras.

 

Por ser mãe e ter vivido e trabalhado no exterior, trago sensibilidade especial para os desafios da maternidade, da conciliação entre carreira e família, e da adaptação cultural.

 

Trabalho de forma personalizada, orientada por dados e resultados, mas sempre com um olhar humano: respeito seus valores, seu tempo e seu contexto.